20~40대에서 대장암 발병률이 증가하는 이유는 여러 가지 복합적인 요인들이 영향을 미칩니다. 대표적인 원인으로는 생활습관의 변화, 서구화된 식습관, 그리고 유전적 요인 등이 있습니다.서구화된 식습관20~40대에서 특히 가공육, 붉은 육류, 패스트푸드 등 고지방, 고칼로리 음식의 섭취가 늘어나면서 대장암 발병 위험이 증가하고 있습니다. 이러한 식습관은 대장에서 독소 축적과 염증을 일으킬 수 있기 때문입니다.운동 부족과 비만현대 사회에서 많은 사람들이 앉아서 일하거나 운동을 하지 않는 경향이 있습니다. 운동 부족은 대장암 발병률을 높이는 주요 원인 중 하나입니다. 또한 비만은 대장암과 밀접하게 연관되어 있습니다. 과체중과 비만은 대장의 염증을 증가시키고, 대장암 발생 위험을 높입니다.스트레스와 불규칙한 생..

여성 건강을 지키기 위해 유방암 검진 외에도 정기적으로 받아야 할 주요 검진을 정리하면 다음과 같습니다.✅ 여성이 정기적으로 받아야 할 건강검진1️⃣ 자궁경부암 검사 (20세 이후 또는 성생활 시작 후)대상: 20세 이상 여성 (특히 성경험이 있는 경우)검사 방법세포진 검사(Pap Smear): 자궁경부의 세포를 채취하여 비정상 세포 여부 확인 (2~3년에 1회)HPV 검사: 인유두종바이러스(HPV) 감염 여부 검사 (30세 이상 또는 고위험군의 경우 권장)고위험군: 다수의 성 파트너, 흡연자, 면역력 저하자 (ex. HIV 감염자)✅ 예방: HPV 백신(가다실, 서바릭스) 접종 권장 (9~45세)2️⃣ 난소암 검사 (40세 이후)대상: 40세 이상 여성 또는 가족력이 있는 경우검사 방법초음파 검사: 난..